co oznacza

[...] kadencja, czyli liczba pełnych obrotów pedałami w czasie jednaj minuty. Dla wielu kolarzy szybsza jazda związana jest z koniecznością zmiany przełożenia na twardsze. Nie oznacza to automatycznie wzrostu prędkości, gdyż przy twardym przełożeniu trudniej jest obracać pedałami. Chociaż może się to wydawać sprzeczne ze zdrowym rozsądkiem, [...]

YWIENIE DOJELITOWE W OKRESIE OKOŁOOPERACYJNYM Żywienie dojelitowe w okresie przedoperacyjnym Jak wiadomo istnieje odwrotnie proporcjonalna zależność pomiędzy stanem odżywienia chorych w okresie przedoperacyjnym a chorobowością i śmiertelnością pooperacyjną. Jednak, choć ta statystyczna zależność jest obserwowana tylko w przypadkach znacznego [...]

[...] objawów. Na przykład skurcze mięśni świadczą o niedoborze w organizmie potasu lub magnezu. Odżywki spożywane w postaci płynów powinny mieć charakter izotoniczny, a to oznacza że stężenie roztworu jest takie same jak płynów ustrojowych. Ułatwia to wchłanianie i równomierne dozowanie z żołądka składników wypitej odżywki. Dlatego pamiętajmy [...]

[...] 10 dni a następnie 50mgs przez 10 dni. ===================================================================================== Informacje na temat HCG i jego stosowania HCG oznacza Human Chorionic Gonadotrophin i nie jest steroidem, ale naturalnym hormonem peptydowym, który jest wytwarzany przez łożysko (a dokładnie przez kosmówkę) kobiet [...]

[...] odblaskowe barwy białej widoczne z przodu, jeśli szerokość pojazdu ciągniętego (maszyny, urządzenia) przekracza szerokość pojazdu ciągniącego . KOMENTARZ: Zapisy powyższe oznaczają, że można stosować w rowerach popularne migające oświetlenie diodowe LED z tyłu. Migające czerwone diody LED są bardzo dobrze widoczne i bardzo energooszczędne. [...]

PO CZESCI BREDZISZ przedewszystkim broń cię Panie Boże przez wyciskaniem do obojczyków czy do szyji - jedyne co tak naprawdę możesz przez to zyskać to kontuzja stawów barkowych - bo nie oszukujmy się ale żeby takie wyciskanie coś dały naprawdę musisz trochę żelaza załadować a to już zdecydowanie prosta droga do kontuzji - dlatego nie rób tego [...]

no wiec tak "WIDAC ZE NIGDY NIE ROBILES TEAKIEGO WYCISKANIA. RUCH DO LINNI OBOJCZYKOW - NIE DO SZYI - MAKSYMALNIE WYLACZA BARKI Z PRACY, DLATEGO UZYWA SIE RELATYWNIE MNIEJSZYCH CIEZAROW NIZ W PRZYPADKU TRADYCYJNEGO WYCISKANIA DO MOSTKA. STAWY BARKOWE NIE SA BARDZIEJ PRZECIAZANE. IM CIEZAR DALEJ OD OBOCZYKOW TYM MOCNIEJ PRACUJA NARAMIENNE - [...]

"WIDAC ZE NIGDY NIE ROBILES TEAKIEGO WYCISKANIA. RUCH DO LINNI OBOJCZYKOW - NIE DO SZYI - MAKSYMALNIE WYLACZA BARKI Z PRACY, DLATEGO UZYWA SIE RELATYWNIE MNIEJSZYCH CIEZAROW NIZ W PRZYPADKU TRADYCYJNEGO WYCISKANIA DO MOSTKA. STAWY BARKOWE NIE SA BARDZIEJ PRZECIAZANE. IM CIEZAR DALEJ OD OBOCZYKOW TYM MOCNIEJ PRACUJA NARAMIENNE - PATRZ TECHNIKA [...]

[...] mieszasz z cwiczeniem na mase. zdecyduj sie co chcesz osiagnac, bo jednego i drugiego jednoczesnie nie zrobisz. redukcja wymaga deficytu kalorycznego, dieta na mase za to oznacza zwiekszona podaz kalorii - wiec jedno drugie wyklucza. spalacz tluszczu w czasie robienia masy jest nieporozumieniem. aeroby niby mozna, ale... o tym tez bylo. [...]

[...] to chyba kazdemu wolno a nawet jest zalecane dla adeptow wszelkich sztuk walki: bez ostrego treningu nie ma efektow (nawet na ulicy) ; to ze jakis styl jest popularny to nie oznacza ze ci co go trenuja robia to gorzej! Skad te dane? Masz jakas ankiete, dane statystyczne na ten temat? Boks od wielu, wielu lat cieszy sie nieslabnaca popularnoscia [...]

[...] nastroju, z u.miechem na twarzy, na dodatek ch?tnie pa?aszuj?cego przysmaki przyrz?dzone przez mam?. Nie musi to mie? zwi?zku z narkotykami, ale równie dobrze mo?e oznacza?, ?e dziecko wróci?o do domu .upalone.. Marihuana znacznie zwi?ksza ?aknienie. Ka?dy jej amator wie, jak trudno po paleniu powstrzyma? si? od jedzenia. . Je.li na [...]

[...] organizmu zwielokrotnione o technike. Osobnik praworeczny ma lepiej opanowana prawa reke stad przypisuje sie jej zadanie zadawania maksymalnie mocnych ciosow. A to oznacza cios w miejscu, Nie w ruchu, lecz PO ruchu. No chyba ze o mankucie mowimy. Bo widzisz, pojęcie gardy jest w sw bardzo szerokie. Ułożenie rąk uznawane za optymalne [...]

[...] pozatym tez mam troche doswiadczenia na silce, ale mino wszystko jestem tu zeby cos sie dowiedziec wiecej... LukaszF: Zgadza sie to jest tylko przyslowie, oczywiscie nie oznacza to ze jak mnie boli bicek to jutro bedzie wiekszy :) Chodzi o odpowiednie pobudzenie miesnia do rosniecia (z tego co wiem podczas treningu włókna miesniowe sa [...]

[...] piękno walk polega na ich (właśnie ;) ) tajemniczości i mistycyzmie... Ja mam takie podejście do każdej sztuki walki. To, że akurat ja kocham Taekwon-do i jego piękno nie oznacza, że uważam inne sztuki walki za złe i straszne. One są po prostu inne ;) Każdy znajduje, co mu najbardziej odpowiada. Tak jak napisałam to nieco wyżej ;) Nie ważne, [...]

[...] ich braku ;) na diecie. Co do diety Atkinsa, to myslę że bo wnikliwszym przyjrzeniu się jej zasadom, jednak sporo rożni się co do meritum z zasadami Kwaśniewskiego. Co nie oznacza, że jest nie skuteczna. Jest inna po prostu. "Dla każdego, co lubi" albo "co mu służy" I taka powinna być głowna zasada przy doborze diety [...]

[...] jednak, zasada jest taka, że bardzo skrupulatne liczenie kalorii można sobie podarować "na talerzu", ALE (!) w zamian należy przeliczyć je w sklepie W praktyce oznacza to, iż zanim kupimy jakis produkt, przyjrzyjmy się temu jakie proporcje b/t/w w sobie zawiera. Jeżeli robimy zakupy kierując się przy wyborze w/w zasadą, wtedy-siłą [...]

o to trening Wstęp Tak, tak wiem! Myślicie, że to znowu jakaś szalona metoda jakiegoś szalonego gryzipiórka. Na pewno dodanie trzech centymetrów do obwodu ramienia w takim tempie może się wielu wydawać fantazją, zwłaszcza tym, którzy w ciągu ostatniego roku na próżno starali się powiększyć ramię, chociaż o ułamek milimetra. Ale zanim z [...]

[...] podaz)zasobnosc realna portwela konsumenta ulega zwiększeniu w wyniku spadku cen - czyli za te same srodki jest w stanie zakupic wiecej odzywek niz w przeszlosci. Czy to oznacza ze producenci krajowi postanowili mniej zarabiac ? Oczywiscie ze nie - w trosce o nizsze konkurencyjne ceny swoich produktow - eliminuja po prostu posrednikow [...]

[...] Czy przyjście Jacka nie spowoduje rozluźnienia wśród innych piłkarzy z linii defensywnej? Jacek nie jest cudotwórcą i sam meczów wygrywał nie będzie. To, że u nas zagra nie oznacza, że mamy pewne utrzymanie w III lidze. Chyba dobrze się stało, że pierwszy kontrolny mecz z Magierą w składzie zakończył się naszą porażką. Ważne, żeby reszta [...]

[...] mono to nie wime ile mialem juz cykli 10? 20? moze wiecej i juz na mnie nie dziala. Co dziwne dziala przy stalej suplementacji i to calkime ladnie. Chce dodac ze nie dziala oznacza ze nie czuje tkaiego kopa jak przy pierwszych treningach, autentycznie bylem pelen zycia i ciagnelo mnie na silke teraz mam tak po stackach, bo jak twierdza z czyms [...]